Что такое инсулинорезистентность доступным языком
Тяга к сладкому и как перестать хотеть конфету?
Заменители сахара
Фруктоза как путь к ожирению печени
Целлюлит. Что это такое и что с ним делать
Калории, белки, жиры и углеводы.
Нужно ли считать ккал, кому и как долго?
Все ли ккал одинаковые?
Сахар зло или все не так и плохо?
Фрукты и сладости при инсулинорезистентности
Инсулиновый отклик на пищу
Саркопения-старение после 35 лет, возрастное явление, на которое можно влиять
Спорт как метод лучший работы и с инсулинорезистентностью и саркопение
Причины появления
Способы диагностики
Виноваты ли гормоны в лишней массе тела?
Механизм накопления жирового компонента и роль инсулина в этом
Дробное, многоразовое питание- разгон метаболизма или причина инсулинорезистентности?