Мы используем cookie

Использование файлов cookie помогает улучшить работу сайта и сделать ваш опыт более комфортным. Соглашаясь просматривать наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей политикой конфиденциальности

Биохакинг
Тело – инструмент благополучия

Длительность обучения
Старт программы
Удостоверение о повышении квалификации
Форма обучения
7 занятий
август 2023
живые вебинары
Любой актуальный запрос в психотерапии запрос на восполнение ресурса для его решения.
Огромный потенциал возможностей заключается в оптимизации режима повседневности с учетом персональных особенностей клиента.
Программа курса позволит участникам получить базовую экспертность в теме психогигиены, психической реабилитации через нормализацию телесности и получить работающие инструменты для мотивации и поддержки клиента.


Освоение программы курса повышает успешность специалиста. Методики курса обладают универсальностью, экологичностью, подходят для психологов и специалистов любой модальности.
АВТОР КУРСА
Татьяна Короновская
Основная сфера деятельности – индивидуальная психотерапия

- Сертифицированный специалист по "Эриксоновской терапии" и "Трансактному анализу жизненных сценариев"
- Групповой супервизор практики в Институте Практической Психологии и Психологического консультирования (ИППиПК) (н.в.)
- Руководитель службы психологической поддержки пациентов с ВЗК МОО "Доверие" (н.в.)
- Преподаватель авторского курса "Системный метод управления эмоциональными состояниями. Краткосрочная психотерапия" в
"Академии Психологии и Психотерапии"(н.в.)
- Ведущий преподаватель психотерапии, психокоррекции, клинической психологии, патопсихологии в Московской государственной академии физической культуры (2013—16 гг.)
Сфера интересов - синтез современной науки с древними телесными и духовными практиками.
Профессиональный стаж 21 год

Программа курса
Способам нормализации психоэмоциональной сферы через телесность
Методам выявления основных дефицитов и профицитов в физиологии, блокирующих успешное достижение и закрепление результатов психотерапии
Корректировать эмоции с учетом биологических причин возникновения
Определять особенности характера, которые определяют особенности физиологических потребностей
Использовать конституцию психотипа для улучшения самочувствия, отношений, самореализации
Освоите сами и научите благодарных клиентов создавать собственную коллекцию способов эмоционального выравнивания и создания комфортного фонового настроения
Сможете составлять систему домашних заданий клиенту, для самоподдержки и для повышения эффективности работы
Повысите свою профессиональную квалификацию, успешность и эффективность
Курс предназначен для тех:
  • кто хочет повысить свою квалификацию и эффективность в помогающих профессиях
  • кто хочет научиться создавать и поддерживать ресурсное внутреннее состояние
  • кто хочет научиться распоряжаться своими психофизиологическими ресурсами и передавать навык благодарным клиентам для улучшения любых сфер жизни
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
I Модуль
30 августа
19:00 мск
Занятие 1: Питание и психика
Роль питания в уровне счастья, благополучия, успешной самореализации во всех сферах жизни
Основные группы питательных веществ, вода и их влияние на психический статус
Какого алгоритма необходимо придерживаться при выборе современных продуктов питания
6 сентября
19:00 мск
Занятие 2 : Питание и психика

  • Базовая экспертность в современных тенденциях психотерапии РПП и практика - алгоритм работы через эмоциональную, ментальную и телесную сферы
  • Основные сложности в мотивации по нормализации рациона
  • Техники и психотерапевтические приемы
13 сентября
19:00 мск
Занятие 3: Физическая активность и психика

  • Взаимосвязь физической активности и психического статуса – тревога, агрессия, депрессия, либидо - базовая экспертность
  • Как оптимизировать рутину, мультизадачность с учетом характерных особенностей клиента – принципы оптимизации, лайфхаки
  • Запрос на проработку состояния пассивности, лени и прокрастинации - как проживать с выигрышем для ближайших и дальнейших перспектив
  • Основные сложности, их преодоление в мотивации клиента по нормализации физической активности
  • Техники и психотерапевтические приемы
20 сентября
19:00 мск
Занятие 4: Сон, свет и психика

  • Взаимосвязь режима сна, светового режима, качества источников света и психического статуса – базовая экспертность
  • Сон, свет и панические атаки, депрессивность, сонный паралич, энцефалопатия – как справляться
  • Как влияют на психику различные источники света – как минимизировать вред и использовать как ресурс для повышения благополучия
  • Преодоление основных сложностей в мотивации клиента по нормализации циркадных ритмов и светового детокса, восстановлению биохимии организма
  • Техники и психотерапевтические приемы
27 сентября
19:00 мск
Занятие 5: Витальная энергия и психика

  • Что такое витальная и психическая энергия – базовая экспертность, научный подход, демифологизация
  • Источники восполнения и формы утечки энергии - физические, ментальные, эмоциональные драйверы и блокировки
  • Биологические и психологические принципы трансформации потенциальной энергии в кинетическую
  • Как и для чего в психотерапии оказывать поддержку клиенту экологично
  • Потенциал дыхательных практик для баланса активации и расслабления под запрос – обоснование и формирование коллекция для использования клиентом в повседневности
  • Техники и психотерапевтические приемы
II Модуль
4 октября
19:00 мск
Занятие 1
  • Факторы предрасположенности к психосоматозам: биологические и психологические
  • Современные причины роста количества орфанных и аутоиммунных заболеваний. Как учитывать специфику современной медицины. Роль психолога, как медиатора между пациентом и врачом.
  • Как определить перспективы психотерапии в каждом индивидуальном случае
  • Психотерапевтическая работа с внутренней картиной болезни
  • Роль депрессии, тревоги, агрессии в возникновении и развитии психосоматической симптоматики
  • Наблюдаемые в практике закономерности, феномены, примеры
11 октября
19:00 мск
Занятие 2
  • Универсальный алгоритм психодиагностики психосоматических симптомов
  • Способы выявления и коррекция: триггерных аффектов и инерционности психодинамических процессов и автоматизмов
  • Психологические помехи на пути к физическому здоровью - как регулировать
  • Что помогает пациенту в достижении ремиссии, как держать симптом под контролем
  • Алгоритм психотерапии: коллекция техник, инструментов,
  • С какими личными сложностями сталкиваются начинающие психологи в работе с психосоматикой. Способы профессиональной самонастройки
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ
1 модуль
6000 р
8000 р
Онлайн участие в группе

Записи всех уроков на 3 месяца

Общий чат с преподавателем

Все презентации в pdf формате

Дополнительный материал

Сертификат о прохождении курса

Принять участие
2 модуль
3000 р
5000 р
Онлайн участие в группе

Записи всех уроков на 3 месяца

Общий чат с преподавателем

Все презентации в pdf формате

Дополнительный материал

Сертификат о прохождении курса
Принять участие