Созависимость
это патологическая форма взаимодействия в отношениях, при которой один человек становится чрезмерно зависимым от одобрения, внимания и заботы другого человека, часто забывая о собственных потребностях и желаниях. Эта проблема часто проявляется в семьях с алкоголиками, наркоманами или людьми с другими видами зависимости, но также может встречаться в других видах отношений, таких как дружеские или рабочие.
Потеря идентичности:
Люди, страдающие созависимостью, часто теряют связь с собственными желаниями, потребностями и целями, полностью подстраиваясь под другого человека.
Зависимость от одобрения:
Постоянная потребность в одобрении и признании со стороны других людей подрывает самооценку и уверенность в себе.
Эмоциональное истощение:
Постоянное стремление удовлетворить потребности другого человека приводит к эмоциональному выгоранию, тревоге и депрессии.
Нездоровые границы:
Созависимые люди имеют проблемы с установлением и поддержанием здоровых границ, что может привести к злоупотреблению, манипуляциям и чувству вины.