На вебинаре мы разберём:
— что люди на самом деле имеют в виду, когда говорят «у меня кризис»;
— какие бывают виды кризисов: возрастные, экзистенциальные, профессиональные, личностные;
— как отличить кризис от депрессии, выгорания, тревожного расстройства или просто усталости;
— какую роль играет неопределённость и страх будущего в переживании кризиса;
— почему в кризис часто возникает тема смены профессии.