Использование файлов cookie помогает улучшить работу сайта и сделать ваш опыт более комфортным. Соглашаясь просматривать наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей политикой конфиденциальности
Приглашаем Вас получить востребованную профессию нейропсихолога, чтобы заниматься со своими ребенком или взрослым родственником после мозговой катастрофы.
Депрессивные состояния - одна из наиболее интересных и сложных тем для практического психолога. Именно в таком состоянии человек чаще всего приходит к нам на прием. При этом часто сам клиент не подозревает о том, что у него депрессия.
Депрессия может может скрываться за самыми разными симптомами: переедание, отвращение к телу, бессонница, тоска, тревога, паника, суицидные мысли, апатия и отсутствие энергии, нарушение самооценки и другие.
По-разному протекает депрессия у взрослых, подростков, пожилых людей, есть особенности послеродовой депрессии.
В то же время такое состояние опасно и может приводить к печальным последствиям
А если психолог начинает работать с клиентом и не выявляет имеющуюся депрессию, это может закончиться плачевно: инстинкт смерти побеждает инстинкт жизни и мы можем в буквальном смысле потерять человека.
Поэтому вовремя распознать депрессию и уметь работать с ней - это базовое знание для любого психолога. И, конечно, такое умение это сильное конкурентное преимущество для развития практики. Вы можете никогда не встретить клиента с шизофренией, деменцией или РАС. Но вы непременно встретите клиента с депрессией, и не одного, если начнете психологическую практику. Именно в депрессии человек обращается к психотерапии, ищет грамотную помощь.
И еще - важное: работая с депрессией, нам очень важно уметь защищать себя от выгорания
Ведь вместе с клиентом мы присутствуем в депрессивном поле. Поэтому вы часто можете прочитать в специализированной литературе о том, что депрессия в некотором смысле “заразна”. Таким образом, психологу требуются навыки работы с клиентом в депрессии, иначе это опасно для него самого.
Все эти современные навыки мы будем уже совсем скоро развивать на курсе “ПСИХОТЕРАПИЯ ДЕПРЕССИИ”.
Вас ждет четкая последовательная и понятная стратегия работы, эффективные инструменты психотерапии, интересные клинические случаи, обсуждение всех самых острых вопросов в данной теме.
Стратегия психологической помощи и парадоксальная теория изменений
Техника ТФВ в терапии депрессии
Практикум: отработка техники ТФВ
Терапевтические инструменты для работы с депрессивным опытом
Особенности внутреннего мира при депрессии и методы с ним
“Я ничего не хочу”
“Я ни на что не влияю”
“Я чувствую, что жизнь не стоит того, чтобы жить”
“Многие правила, по которым я живу, мне не подходят”
“Я ничего не чувствую”
“У меня нет сил ни на что”
“Меня никто не может понять”
“Я чувствую глубинное одиночество”
“Я злюсь на себя”
“Нет того, кто меня любит”
“Я не верю, что терапия поможет”
Терапия самоценности
Терапия перфекционизма
Терапия нарциссической травмы
Техника соматической терапии для работы с эмоциональным опытом
Ретрофлексия как основной механизм прерывания контакта при депрессии.
Работа с ретрофлексией и техника пустого стула
Практикум: ресурсная техника для терапии депрессивного опыта
Что такое “депрессивная установка”
Взаимосвязь мышления и эмоций при депрессии
Депрессивное мышление и понятие интроектов
Как действуют когнитивные искажения
Три шага в распознавании ошибки мышления
Основные когнитивные искажения при депрессии, разбор с примерами:
“Все или ничего”
“Сверхобобщение”
“Негативный фильтр”
“Чтение мыслей”
“Ошибка предсказания”
“Обесценивание положительного”
“Эмоциональное обоснование”
“Долженствования”
“Навешивание ярлыков”
“Персонализация”
“Катастрофизация”
Техника работы с когнитивным искажением
Практикум: работа с когнитивными искажениями
Три вида методов в терапии депрессии
Психотерапия тревоги и паники
Психотерапия руминаций
Психотерапия стыда и вины
Инструменты КПТ в терапии депрессии
Когнитивная модель анализа ситуации
Техника «Фиксация внутреннего диалога»
Техника «Изучение защитного поведения»
Техника “Три колонки”
Техника «Анализ руминации»
Техника «Поддерживающий голос»
Техника «Расписание дня»
Техника «Мои прогнозы»
Техника «Игра с НО»
Техника “Легкий эксперимент”
Беспроигрышная техника
Техника «Мои методы саморегуляции»
Техника «Письмо прощения»
Техника «Оценка важности»
Техника «Круг ответственных»
Метод экспозиции при депрессии
Техника «Лестница тревоги»
Практикум: проведение техники “Бумажный человечек”
Чувства терапевта при встрече с депрессивным опытом
Особенности депрессивного поля и способы присутствия в нем
Влияние депрессивного поля на других людей
“Ловушки”, в которые может попасть психолог: как избежать
Путь терапевта при работе с депрессией
Задачи психолога в работе с депрессией с позиции гештальт-терапии
Феномен эмоционального выгорания
Система профилактики эмоционального выгорания
Методы заботы психолога о себе
Экзистенциальный подход: профилактика депрессии и выгорания
Практикум: модификация методики А.Лэнгле для профилактики выгорания
Методы саморегуляции в качестве “скорой помощи”.
Методики дыхательной саморегуляции
Методики телесной саморегуляции
Методика “Визуальный образ”
Осознанность как метод работы с депрессивным состоянием
Чем помогает осознанность
Три компонента практики осознанности
Два вида практики осознанности, примеры техник
Рекомендации для начала регулярной практики
Письменные техники как самопомощь при депрессии
Что читать про методы самопомощи
Практикум: тренировка практики осознанности и обсуждение результатов
Подростковая депрессия. Миф о детстве и правдивый подход к возрасту.
Поведение взрослых, снижающее риски развития депрессии у подростка
Сложности родительства и депрессия у детей
Особенность выявления депрессии у подростков
Что важно от терапевта, работающего с подростком
Этапы психологической помощи подростку в депрессии
Послеродовая депрессия и ее виды
Факторы риска развития послеродовой депрессии
Скрытый характер послеродовой депрессии. Уязвимость женщины.
Последствия послеродовой депрессии
Что важно для помощи женщине в послеродовой депрессии
Сложности с собственной матерью, влияющие на депрессию
Психотерапия послеродовой депрессии
Практикум: супервизия кейса из практики участников
С чем сталкивается человек, чей близкий страдает депрессией.
Эмоциональный опыт родных и близких человека в депрессии
Факторы, которые смягчают страдание
Комплексный план лечения и его использование в семье
Как вовлекать партнера в лечение
Как общаться с близким, который находится в депрессии: 4 важных шага
Коммуникация с человеком в депрессии: разбор примеров
Как быть рядом с человеком в депрессии: памятка
Депрессия партнера и сексуальные отношения в паре
Как поддержать себя и освоить роль “сильного союзника”
Техника “Самоанализ”
Практикум: читательская конференция
Депрессия в пожилом возрасте. Вопросы смысла жизни.
Три фактора развития депрессии в пожилом возрасте.
Психотерапия депрессии в пожилом возрасте
Реминисценция в психотерапии
Виды депрессии пожилых. Стратегии психотерапии.
В чем ценность депрессии. Архетип депрессии в сказках.
Смысл депрессивного опыта: образ сна и возрождения
Интеграция как выход из депрессии
Разбор вопросов участников.
Практикум: упражнение “Чемоданчик в дорогу”
Марина Семилеткина
Практический психолог
Кандидат психологических наук
Гештальт-терапевт и терапевт по методу символдрамы
Преподаватель курса
"Много лет я занимаюсь обучением психологов и собственной психологической практикой.
И помню, что когда-то, видя клиента в депрессивном состоянии, я испытывала сложные чувства. Огромное желание помочь и не менее огромное бессилие. А еще - злость, печаль и безвыходность.
Работа с депрессией замораживала и завораживала одновременно. Она казалась мне сложным и пронзительным опытом.
В этом опыте было много собственного обучения, экспериментов, находок и ошибок."
Занятия проходят онлайн, можно участвовать из любой точки
Каждое занятие состоит из теоретической и практической части
Организационная информация
Участники получают домашнее задание (выполнение по желанию), презентации и видеозаписи каждого занятия
Если вы не попадаете на занятие онлайн, то у вас есть возможность заранее задать свой вопрос в личном кабинете, и на встрече мы разберем ваш вопрос
1 Диплом о высшем образовании ( диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании.
2 Документ, удостоверяющий личность и гражданство
3 Справку с места учебы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего или среднего профессионального образования ( при необходимости).
*Если у вас нет требуемого образования, в этом случае вы получаете сертификат о прослушивании курса