Использование файлов cookie помогает улучшить работу сайта и сделать ваш опыт более комфортным. Соглашаясь просматривать наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей политикой конфиденциальности
С наступающим Новым годом! Желаем вам расти и развиваться, а также улучшать своё душевное состояние. Пусть в 2025 году все ваши мечты и планы осуществятся!
Отношения с матерью – это самые первые отношения в нашей жизни.
С какой бы проблемой ни приходил клиент к психологу
за большинством проблем видны очертания материнской травмы - нарушенных отношений с собственной матерью
Эмоциональная и химическая зависимость, нарушения пищевого поведения, сложности самореализации, неуверенность в себе и "комплекс самозванца", повышенная тревожность - все это не причины, а следствия. Следствия неисцеленной
материнской травмы.
Умея работать с материнской фигурой, психолог может помочь клиенту во всех этих проблемах.
И конечно, если вы психолог, вам важно самому проработать область своих отношений с мамой - чтобы не проваливаться в свой сложный опыт в работе с клиентами. Это позволяет обрести дополнительную устойчивость в профессии и жизни.
Правда состоит в том, что свою маму, и свое детство изменить невозможно, как бы нам этого не хотелось. Но есть и хорошие новости – мы можем изменить свою жизнь и свои отношения с матерью. Это возможно даже в том случае, если мамы уже нет в живых, или она живет очень далеко и вы мало общаетесь.
Умея работать с материнской фигурой, психолог может помочь клиенту во всех этих проблемах.
И конечно, если вы психолог, вам важно самому проработать область своих отношений с мамой - чтобы не проваливаться в свой сложный опыт в работе с клиентами. Это позволяет обрести дополнительную устойчивость в профессии и жизни.
Правда состоит в том, что свою маму, и свое детство изменить невозможно, как бы нам этого не хотелось. Но есть и хорошие новости – мы можем изменить свою жизнь и свои отношения с матерью. Это возможно даже в том случае, если мамы уже нет в живых, или она живет очень далеко и вы мало общаетесь.
Материнская травма может проявляться в разных вариантах, например:
- вы не чувствовали достаточной любви и заботы в детстве, мамы всегда не хватало
- вы страдаете от того, что мама никогда не принимала вас такой, какая вы есть
- вы никак не можете «отделиться» от чрезмерной маминой любви и ее контроля
- вы любите маму, но общаться нормально не получается – на пустом месте возникают конфликты и ссоры
- вы стараетесь быть хорошей дочерью, но все время чувствуете вину за то, что недостаточно заботитесь о матери
- вы знаете, что мама многим пожертвовала ради вас, и теперь вы как будто все время что-то должны, но не знаете, как можно отдать этот долг, чтобы жить своей жизнью
- вы стараетесь жить так, чтобы как можно меньше быть похожей на вашу мать, но замечаете, что во многом повторяете ее судьбу
- у вас есть большое чувство потери из-за того, что мама рано умерла/бросила вас
- вам сложно выстроить границы в отношениях с мамой – она все время вмешивается в воспитание ваших детей, в вашу семейную жизнь
определять влияние материнской травмы на текущую жизненную ситуацию
получить навыки для проработки стыда, вины, злости и обиды в отношениях с матерью
разбираться в семейной системе и отношениях внутри нее
помогать клиентам освобождаться от негативных убеждений о себе
освоить техники работы с теневой частью личности
овладеть методами работы с желаниями, ценностями и целями
по-новому посмотреть на работу с темами эмоциональной зависимости, нарушений пищевого поведения, одиночества и другими последствиями материнской травмы
помогать себе и клиентам формировать и отстаивать здоровые личные границы, не разрушая при этом чужие
успешно работать с психологическим феноменом "внутреннего ребенка" (детской частью личности)
применять подход, основанный на терапии самосострадания в своей жизни и работе
❏ Практикующий психолог, частная практика более 12 лет
❏ Сертифицированный гештальт-терапевт и терапевт по методу символдрамы
❏ Кандидат психологических наук
❏ Опыт преподавания в ВУЗах более 15 лет, ведение дисциплин:
● клиническая психология
● психотерапия
● психологическое консультирование
● ведение психологических тренингов
● и др.
Преподаватель курса
15 лет я работаю с людьми и вижу, как эффективная работа в данной теме помогает решить множество самых разных запросов клиентов.
Основной принцип работы группы:
Экологичность, обеспечение психологической безопасности, поддержки и создание «ресурсного места» для вас.
Каждое занятие включает в себя не только содержательный материал, но и практическое выполнение упражнений по теме занятия.
На курсе мы создаем поддерживающую среду, включаем в него исцеляющие психологические практики, поэтому курс имеет терапевтический эффект.
При этом мы понимаем, что никакой онлайн курс, никогда не сможет заменить личную работу с психологом. Пожалуйста, учитывайте этот момент, чтобы для вас обучение было эффективным и бережным.
В то же время, если вы являетесь клиентом и хотели бы работать с психологом лично, то в курсе у вас будет возможность подобрать подходящего для себя специалиста. Если вы психолог, то на курсе вы сможете проявить себя и пригласить к себе клиентов.
При выполнении контрольного задания вы сможете получить Удостоверение о повышении квалификации государственного образца на 40 часов, по профилю "Работа с материнской фигурой в психологическом консультировании"
Курс проходит по субботам в 15.00 мск
Обратите внимание! Программа нашего курса обновилась. Помимо новых техник и упражнений, в этот поток впервые включена новая тема "Работа с внутренним ребенком. Техники терапии самосострадания".
Программа учебного курса
Продолжительность занятий 120 минут (это 2 астрономических/ 3 академических часа)
С чего важно начинать.
Запретная тема и чувство вины. Мифический образ материнства.
Паттерн поглощения и паттерн игнорирования, их влияние на нас.
Психологическая диагностика.
Материнский архетип: о чем говорят нам сказки.
Материнская фигура и встреча с хищником.
Рана поколений и путь исцеления.
Техники и упражнения
Модель семьи и распределение власти
Отношения родителей между собой, их влияние на нас
Наша семья и выбор партнера. Комплементарный брак.
Незримый удар. Непростая правда о братьях и сестрах.
Триангуляция, как мы в нее попадаем.
Как на нас влияют другие родственники.
Женский круг и наша идентичность. Как создать то, чего не было.
Техники и упражнения.
А где отец? Отцовская роль в процессе сепарации.
Отцовское и материнское начало
Кто такой "достаточно хороший отец"
На что влияет отцовская фигура
Папа в жизни женщины. Папа в жизни мужчины.
Деструктивные роли отца, их последствия
Эмоциональная незрелость родителей: что делать
Техники и упражнения.
Психологические препятствия на пути изменений
Как не попадать в треугольник Карпмана
Как избежать ретравматизации (попадания в травму прошлого)
Желание, чтобы мама изменилась: что делать
Сепарация как психологическое рождение
Как строить и удерживать личные границы
Хорошая новость: нейрофизиология позитивных изменений
Семь ваших свобод и их реализация в жизни
Техники и упражнения.
В чем важность процесса разочарования.
Главное условие выхода из травмы
Что такое "хороший внутренний объект"
Ловушки "ложного Я": как выбраться
Для чего нам личностный кризис.
Семь важных шагов к собственной сильной идентичности
Техники и упражнения.
Наша тёмная сторона и ее мощный потенциал
Скрытый стыд и его проявления
Зависимость как бегство от стыда
Защиты от стыда: уход, отрицание, перфекционизм, высокомерие
Семейные корни стыда
Стыд и блокировка сексуальности
Преодоление стыда: три этапа работы
Техники и упражнения.
Как работают наши чувства
Определение своих способов управления эмоциями
Пряча свою уязвимость: как мы подавляем чувства
Материнская фигура и наши эмоциональные навыки
Три компонента эмоционального интеллекта
Здоровые способы управления чувствами: рекомендации
4 -шаговый алгоритм проработки сложных переживаний
Техники и упражнения.
Негативные чувства к матери - как обнаружить, пережить и не разрушиться
Гнев, обида, вина. Работа с амбивалентными чувствами.
Горевание по матери, которую вы заслужили.
4 варианта подходящей вам дистанции в отношениях
Как реализовать свои потребности в общении
Как избегать эмоциональных захватов
Искусство самозащиты в сложных ситуациях
Щекотливый вопрос о прощении: как прощать и обязательно ли это
Техники и упражнения
Ценность материнской любви и наша целостность
Как компенсировать недостаток любви в детстве
Доступ к собственным желаниям: чего я хочу на самом деле?
Почему иногда трудно понять свои желания
Волшебные вопросы для понимания себя
Как построить опору на собственные ценности
Как сделать правильный выбор в любой момент времени
Техники и упражнения
Как тип привязанности влияет на отношения
Диагностика своего типа привязанности.
Почему мы притягиваем неподходящих партнеров.
Два фактора попадания в травму отношений
Как завершить нездоровые отношения
Как найти "своего партнера"
Новые способы быть в отношениях. Пять секретов счастливых отношений.
Техники и упражнения.
Мама и отношения с телом
Отношение с матерью и нарушения пищевого поведения.
Когда еда - это любовь. Пища как наркотик.
Личностные проблемы, ведущие к ожирению.
Семейная история людей с ожирением
Связь анорексии с материнской фигурой
Что важно понимать при работе с РПП
Техники и упражнения
Что такое нормальная сексуальность
Влияние травмы на сексуальную жизнь
Женская инициация как путь к зрелой сексуальности
Запрет на взросление и виды манипуляций
Культура и сексуальность
Соединение с собственной чувственной частью
Как разрешить себе удовольствие
Техники и упражнения
Феномен "внутреннего ребенка" и его влияние на нашу жизнь
Потребности нашего внутреннего ребенка
Методы работы с внутренним ребенком
Психологическая помощь при детской травме
Комплексное ПТСР в жизни и психотерапии
Терапия самосострадания: принципы, идеи, методы
Техники и упражнения
Как понять, что материнская травма исцелена.
10 критериев вашей зрелости.
Что важно делать после курса
Работа с ресурсами
Как построить систему маленьких шагов для саморазвития
Что читать после курса: рекомендации лучших книг по пройденным темам