Практические аспекты работы с запросом "Личностный рост"

МАСТЕРМАЙНД-ГРУППА

5 октября / 19:00 мск

Я участвую !

Сколько уже раз вам казалось, что вы приняли правильные решения, и жизнь наконец-то вот-вот наладится?

Сколько раз вы же ставили цели:

✅похудеть
✅заняться спортом
✅выучить иностранный язык
✅бросить курить
✅начать правильно питаться и пить воду…

Вы даже начинали "новую жизнь" с понедельника или с нового года...

И вот опять вы поймали себя на мысли, что не приблизились к своей цели ни на шаг или топчитесь вокруг нее в нелепом танце "шаг вперед - два шага назад"...

✅приложения на смартфоне
✅напоминалки и стикеры
✅аффирмации и мотиваторы

Кажется, вы испробовали все способы:

ЗНАКОМО❓

Одна из основных причин, по которым люди не достигают целей, состоит в том, что им не хватает мотивации либо начинать, либо продолжать идти, как только сопротивление становится жестким. Вы можете сказать, что главное — это дисциплина и сила воли, в то время как мотивация для слабаков. Но одно другому не противоречит — человек с огромной силой воли, который добивается своих целей, обычно еще и достаточно мотивирован.

По статистике всего 8% людей удается достичь своих целей, остальные "сдуваются" , не дойдя и до середины пути, навешивают на себя ярлык "Я БЕЗВОЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК" или включают механизм психологической защиты "НЕ ОЧЕНЬ-ТО И ХОТЕЛОСЬ"
Хотели бы вы попасть в число этих 8% счастливчиков, которые знают волшебный секрет КАК ДОСТИГАТЬ ЦЕЛИ НА 100%?

Конечно, вы и сами знаете 100500 способов повысить мотивацию свою и ваших клиентов. Но я хочу рассказать вам о еще одном инструменте, который чаще всего оказывается более эффективным, чем все известные ранее, - это
МАСТЕРМАЙНД-ГРУППА

МАСТЕРМАЙНД-ГРУППА - это группа людей, которые объединились, чтобы мотивировать друг друга на достижение своих целей и оказывать друг другу помощь и содействие в достижение целей.

Мастермайнд-группы давно уже успешно действуют во всем мире и недавно появились в России.

Что же это такое:

Это группа людей, которые специально объединились для того, чтобы помогать друг другу двигаться к своим целям. Группа может быть, как очной, так и встречаться в онлайн формате.

При чем, цели могут быть разными у всех участников или какая-то одна общая цель, но каждый идет к ней в своем темпе и своими способами.

Например, у меня уже работали группы, в которых люди ставили себе, например, цель больше двигаться и проходить в день не менее 10000 шагов.

И были группы, в которых люди ставили перед собой абсолютно разные цели: от цели похудеть, до цели начать правильно питаться или подготовиться к сдаче экзаменов. Можно ставить не одну, а сразу несколько целей.

Что дает человеку участие в такой группе?

В этой группе мотивация поддерживается именно за счет соблюдения всех вышеперечисленных условий:

Во-первых,

в группе достижение целей превращается в увлекательную игру, это просто очень весело и интересно. Организовывается это специальными методами и делают это психологи организатор группы и кураторы.

Во-вторых,

это постоянная групповая поддержка, это как раз и есть то ПРАВИЛЬНОЕ окружение, которое не будет тянуть вас назад, наоборот вы будете окружены людьми, которые смогут поделиться с вами своим энтузиазмом и поддержать вас, если у вас закончится запас энтузиазма.

В-третьих,

участники группы могут поделиться с вами полезной информацией или нужными контактами, рассказать о свое опыте, если он релевантен вашей ситуации.

Виктория Паксеваткина

автор и ведущая вебинара

клинический психолог, член ассоциации КПТ, опыт работы психологом с 1991 года из них более 25 лет в должности заведующей отделением экстренной психологической помощи.

В 2021 году прошла курс и получила сертификат института Бека «CBT for PTSD» (КПТ ПТСР).

Зарегистрироваться на МАСТЕРМАЙНД-ГРУППУ