Запрос на преодоление депрессии является часто встречающимся запросом в психотерапевтической практике, который может быть как явным, так и скрытным. Для практикующего психолога важно знать, что распространённость депрессий увеличивается с возрастом: каждые 10 лет вероятность наличия депрессии возрастает на 20% (Оганов Р.Г., 2005г.) При этом приблизительно 15% причин смерти больных эндогенной депрессией составляют суициды, а 77% погибших в результате суицида лица страдали эндогенной депрессией: 64% — «чистой», а остальные — осложненной алкоголизмом и другими факторами. Поэтому преодоление депрессии это один из серьезных вызовов современности и одно из важнейших направлении в психотерапии.
На сегодняшний день КПТ является наиболее изученной и научно‒обоснованной формой психотерапии. КПТ имеет прочную теоретическую основу и может применяться терапевтами с различным уровнем опыта и является более эффективным, чем существующие альтернативные методы лечения депрессии, включая медикаментозное лечение! Поэтому в настоящее время КПТ часто является терапией первой линии при лечении депрессивных расстройств.