Блок В: Переработка травматического материала.
🗸 «Челночный метод» и создание «включенного рассказа».
🗸 Работа с МАК: методики «Травматическое событие» и «Совсем другой рассказ» (М. Минакова).
🗸 Техники работы с чувствами: «Огонь, мерцающий в сосуде», «Разговор с болью», «Очищение».
🗸 Проработка замирания: завершение незавершенных действий (пример с «пантерой»).
🗸 ДПДГ (Фрэнсин Шапиро): пошаговый разбор protocolа.
🗸 Методика «Крутилка» (Живорад Славинский) для нейтрализации заряда.
🗸 Проигрывание активной реакции «Бей».
Блок Г: Интеграция и переосмысление.
🗸 Работа с картиной мира: методика «Временная перспектива».
🗸 Интеграция частей личности (метафора конференц-зала, психодрама).
🗸 Когнитивная работа с убеждениями и ошибками мышления.
🗸 Поиск смысла: сказкотерапия (колода COPE), методика «Линия жизни», экзистенциальные вопросы.
Блок Д: Самопомощь и первая помощь.
🗸 Техники для клиента: быстрая самопомощь при флешбэках, метод «Ключ» Хасая Алиева.