Академия Психологии и Психотерапии
8 800 200 61 17
info@psy-app.com
info@psy-app.com
Мы используем cookie
Использование файлов cookie помогает улучшить работу сайта и сделать ваш опыт более комфортным. Соглашаясь просматривать наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей политикой конфиденциальности
Использование файлов cookie помогает улучшить работу сайта и сделать ваш опыт более комфортным. Соглашаясь просматривать наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей политикой конфиденциальности
МИНИ РЕТРИТ
Длительность: 2 очных занятия.
Это возможность расслабиться, восстановить баланс и уделить внимание своему внутреннему миру.
Это перезагрузка для ума и тела в компактном формате, где вас ждут медитации, телесные практики и упражнения.
Это возможность расслабиться, восстановить баланс и уделить внимание своему внутреннему миру.
Это перезагрузка для ума и тела в компактном формате, где вас ждут медитации, телесные практики и упражнения.
Короткая пауза для восстановления энергии и улучшения самочувствия
Санкт-Петербург, ул. Рубинштейна, 11
Место проведения:
Даты:
02.08.2025 с 10:00 до 17:00
03.08.2025 с 10:00 до 17:00
03.08.2025 с 10:00 до 17:00
На этой встрече вам предстоит активно участвовать в упражнениях.
Форма одежды должна быть свободной и не сковывать движения.
Ведущий уделит внимание каждому участнику, настроив его руки на особый формат исцеляющего контакта.
Форма одежды должна быть свободной и не сковывать движения.
Ведущий уделит внимание каждому участнику, настроив его руки на особый формат исцеляющего контакта.
Практика
- телесное осознавание, сканирование;
- личностные границы – практика в движении;
- техники очного раппорта;
- эмпатические касания и покачивания для регрессии и эмоционально-образной терапии в телесно-ориентированной практике (работа в парах).
СОМАТИЧЕСКИЙ ПОДХОД, УПРАЖНЕНИЯ:
1
Кроме того: групповые танцевально-двигательные упражнения, живое присутствие, ощущение тепла и эмоциональной поддержки.
БИОДИНАМИЧЕСКИЙ ПОДХОД, УПРАЖНЕНИЯ:
2
- биодинамическая практика в движении, текучесть и тряска;
- принцип наблюдателя для освобождения от напряжения;
- техники дистанционного раппорта;
- практика биодинамических прикосновений (работа в парах).
Результаты мини ретрита:
Контакт со своим телом, распознавание и осознание телесных сигналов.
Телесная самодиагностика.
Высвобождение внутреннего ресурса жизни.
Использование возможностей самоисцеления организма.
Присоединяйтесь к возможности погрузиться в практики, которые помогут глубже понять своё тело и научиться управлять своими состояниями через телесную осознанность!
Стоимость
Все важные новости в Telegram-канале @psyapp
Подпишитесь на наш канал, чтобы следить за самыми свежими новостями и событиями в мире психологии
Подпишитесь на наш канал, чтобы следить за самыми свежими новостями и событиями в мире психологии